Diradamento Capelli – Cause – Cure

Il diradamento dei capelli è spesso la fase che preannuncia la calvizie, in quanto legata alla comparsa dell’alopecia androgenetica: per questo è importante tenere sotto controllo il volume della chioma, così da poter diminuire questo sgradevole effetto estetico e da ritardare o fermare la perdita degli steli.

diradamento capelli

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Di conseguenza, oggi vedremo di studiare a fondo il problema del diradamento capelli nell’uomo e nelle donne, provvedendo anche a fornire un elenco di possibili rimedi.

Cos’è il diradamento dei capelli?

Il diradamento è una condizione che generalmente precede la calvizie, e che si manifesta con la perdita di volume dei capelli, dovuta alla caduta dei fusti in determinate zone del cuoio capelluto.

Per prima cosa c’è da dire che il diradamento dei capelli nelle donne differisce sensibilmente dal medesimo fenomeno maschile: negli uomini parte sempre dalle zone fronto-temporali, dunque dalle tempie, mentre nelle donne interessa il centro della testa e mai la zona temporale. Inoltre, va specificato che il diradamento è una condizione del tutto naturale, dovuta alla chiusura dei follicoli piliferi che subentra con l’avanzare dell’età e con l’invecchiamento cellulare.

Può comunque denotare la presenza della calvizie, che avviene per causa di una alterazione dei cicli vitali del capello: quando si manifesta questa condizione, il diradamento coincide con l’alopecia androgenetica maschile e femminile.

Diradamento dei capelli nelle donne e nell’uomo

La perdita dei capelli responsabile dell’effetto del diradamento della chioma è sensibilmente diversa in base al sesso del soggetto colpito, soprattutto per quanto concerne le cause. Nelle donne, ad esempio, si pensa che questo problema possa dipendere dall’aumento dei livelli di 5-alfa reduttasi, che a loro volta convertono il testosterone in DHT [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12213548], causando l’alopecia androgenetica.

In genere, anche lo stress e l’aumento della produzione di sebo possono causare il diradamento e la calvizie, così come l’alimentazione scorretta e gli squilibri ormonali. Se hai dei dubbi su queste concause, puoi leggere il nostro articolo sulle domande e risposte comuni sulla caduta dei capelli.

Quali sono le cause del diradamento dei capelli?

Il diradamento dei capelli nell’uomo e nella donna può dipendere da molteplici fattori, che potrebbero cambiare da individuo a individuo: inoltre, pur trattandosi di un evento naturale, la precoce comparsa delle stempiature o dei diradamenti potrebbe essere fonte di preoccupazione, per via dell’alopecia.

Ecco perché, in presenza di queste condizioni, è sempre il caso di rivolgersi ad uno specialista medico, che saprà misurare questo evento usando le scale di Ludwig e di Norwood . In base alle risposte, sarà possibile implementare delle strategie e dei rimedi per il diradamento dei capelli nelle donne e negli uomini.

Detto questo, esistono delle condizioni e dei malesseri che possono accelerare questi fenomeni e successivamente portare ad una calvizie conclamata. Parliamo di condizioni come la seborrea, la presenza di forfora, la dermatite seborroica e altre cause che potrai approfondire leggendo la nostra guida sulla caduta dei capelli .

Terapie anticalvizie: sono affidabili?

Spesso, girando sul web o guardando la televisione, ci capita di entrare a contatto con slogan pubblicitari relativi alle terapie contro la calvizie: sono affidabili, o un semplice tentativo di vendere un prodotto che non funziona? Bisogna sempre capire il livello di professionalità del brand produttore, perché molti di questi rimedi per il diradamento dei capelli nelle donne e nell’uomo non sono efficaci. Qui vi abbiamo elencato i prodotti anticaduta adatti sia agli uomini che alle donne efficaci.

L’informazione ha dunque un ruolo fondamentale nel corretto trattamento di questa problematica: così come il rivolgersi ad un tricologo per capire effettivamente le cause del problema. I trattamenti ai quali sottoporsi, infatti, dovrebbero sempre essere personali e costruiti sulle cause rilevate dall’esperto.

Perché intervenire contro il diradamento?

Il diradamento, pur essendo normale con l’invecchiamento, può generare diverse problematiche a livello psicologico: specialmente quando si manifesta in individui giovani, per via del peso sociale ed estetico di una capigliatura non in salute.

Questo spiega l’importanza della conoscenza di questo problema, e dell’urgenza nell’intervenire per scoprirne le cause e per capire come procedere per ridurlo. Essere vittime delle stempiature, infatti, può innescare un circolo vizioso tendente alla depressione e alla perdita di autostima, che può dunque limitare fortemente la qualità della vita di un essere umano.

Qui gran parte della colpa va a condizioni come l’ansia e lo stress, che possono a loro volta aumentare la gravità della caduta dei capelli . Nei casi peggiori e nei soggetti psicologicamente più sensibili, il diradamento dei capelli può infatti sfociare in forme patologiche di nevrosi.

Rimedi per il diradamento dei capelli nelle donne e negli uomini

Per prima cosa è sempre bene stare attenti ai prodotti detergenti scelti per la cura della propria igiene: il cuoio capelluto e i capelli, infatti, possono essere danneggiati e stressati dai detergenti contenenti elementi quali i parabeni e i siliconi (Qui trovate quelli che non contengono sostanze nocive e contribuiscono alla ricrescita dei capelli).

Anche gli shampoo che producono troppa schiuma possono alterare le condizioni della testa e dar luogo al problema del diradamento. Il secondo step è intervenire sull’alimentazione: la dieta dovrebbe sempre essere ricca di acidi grassi polinsaturi come l’Omega 3, di vitamine A, B, C ed E e di minerali.

Questo significa prevedere sempre la presenza di frutta, verdura e pesce nel proprio menu anticaduta. Anche gli integratori per capelli possono aiutare, soprattutto quando contengono aminoacidi quali la cistina e la listina.

Stress e insonnia possono poi peggiorare le cose, quindi è sempre bene evitare fonti di ansia e di preoccupazioni, e migliorare la qualità del proprio sonno.

Fra i migliori rimedi per il diradamento dei capelli nelle donne e nell’uomo troviamo dunque lo sport: l’attività fisica aumenta la produzione di endorfine, ovvero l’ormone responsabile della nostra felicità. Occorre anche usare prodotti cosmetici delicati: non solo lo shampoo privo di solfati, ma anche balsami appositi, lozioni certificate e tinture leggere.

Un altro metodo per preservare la salute dei capelli è l’attenzione alla fase di pettinatura e di asciugatura: le spazzole possono essere nocive (meglio usare il pettine), così come gli eccessivi sfregamenti con l’asciugamano e l’uso troppo ravvicinato del phon. Meglio procedere tamponando la chioma in modo delicato, e usando il phon a non meno di 10 centimetri dalla testa.

Bisogna anche evitare di scegliere acconciature troppo costringenti come gli chignon e le code di cavallo, in quanto stressano troppo i capelli e non lasciano respirare il cuoio capelluto. I massaggi possono aiutare a riattivare la circolazione sanguigna e i follicoli piliferi, e possono essere fatti sia in fase di detersione che di asciugatura.

Per quanto concerne i rimedi naturali per il diradamento dei capelli nell’uomo e nelle donne, si può optare per prodotti a base di gel di aloe vera, la polpa di avocado e naturalmente le maschere e gli impacchi con l’argilla.

Conclusione: l’importanza della visita specialistica

I rimedi visti poco sopra possono essere utilizzati da chiunque, dato che in realtà rappresentano null’altro che routine per ristabilizzare il benessere della chioma.

Per intervenire fattivamente sul diradamento dei capelli, però, è sempre necessaria la consulenza di un tricologo o di un dermatologo: solo loro possono analizzare la situazione da un punto di vista scientifico, risalire alle cause e di riflesso consigliare i trattamenti migliori per diradamento e stempiatura.

È importante procedere subito in questa direzione, ed effettuare un tricogramma, perché più passa il tempo e più sarà difficile intervenire sul problema.

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